• Tuesday August 11,2020

De ce să te întorci la serviciu nu suge atât de mult cât crezi

Revenirea la muncă după concediul mat este o schimbare uriașă și poate fi un moment emoțional pentru mulți părinți noi. Dar nu vă faceți o ciudată - de asemenea, există multe de așteptat.

Editor principal Ariel Brewster și copilul Cal. (Foto de Kate Warren Photography.)

Cu câteva luni înainte ca concediul meu de mată să se încheie, am început să mă simt destul de copleșit că mă întorc la muncă. Vara se încheia, toamna era în aer și biroul meu a vrut să afle data mea exactă de început. Înghiţitură. Era timpul să mă dezvălui de listele de așteptare pentru îngrijirile de zi, să mă întreb dacă aș putea chiar să-l las pe fiul meu, Cal, cu altcineva toată săptămâna, să-mi închipui planurile de a mă întoarce la muncă cu normă întreagă, să-mi fac griji pentru problemele sale de somn în continuă evoluție. , întrebați-vă despre înțărcarea din timpul zilei, îngrijorați-vă de capacitatea lui de a se hrăni de sine și - observați o temă? - puneți în general întrebări despre toate . Îmi amintesc că i-am călcat pe prietenii mamei mele pentru sfaturi despre tranziție și despre googling, oarecum ridicol, „care sunt avantajele revenirii la serviciu.” În retrospectivă, în mod evident, căutam reasigurare într-un timp atât de incert.

Ei bine, m-am întors la muncă acum patru luni și nu regret deloc. Am păstrat o listă pentru colegele mele mămici nenorociți de ce a fost minunat, atât pentru mine, cât și pentru copilul meu. Sperăm că acest lucru vă va ajuta.

1. Amintiți-vă că este cea mai bună din ambele lumi
În Canada, când vine vorba de concediul pentru creșterea copilului, suntem foarte norocoși: trebuie să petrec aproape un an acasă cu copilul meu, fiind mamă cu normă întreagă și apoi trebuie să mă întorc la jobul meu și să-mi continui cariera . Dacă ar fi trebuit să mă întorc la muncă la 12 săptămâni postpartum, ca prietenii mei americani, sau chiar la șase luni, sunt aproape sigur că aș fi decis să renunț. Pur și simplu nu aș fi fost în stare să-mi înfig capul în jurul lui. Așa că amintirea cât de norocoasă am avut că am avut acele 12 luni foarte generoase cu fiul meu m-a ajutat cu adevărat. De asemenea, m-am întors în noiembrie, întrucât o vară minunată și o cădere nesăbușită de căldură se transformau în iarnă, iar asta m-a ajutat la tranziție, mental. (Am continuat să fredonez versurile, „la orice, să se întoarcă, să se întoarcă, să se întoarcă ... Există un sezon, rând pe rând, rând pe rând.” Poate fi cheesy, dar reamintindu-mi că a fost un anotimp pentru a fi acasă cu copilul meu și o perioadă de întoarcere la muncă, a fost eficientă.)

2. Câteva luni face o mare diferență
Dacă intenționați să vă întoarceți la muncă după un concediu standard de 12 luni, puteți începe să vă desfășurați în jurul valorii de opt sau nouă luni. Îmi amintesc că mă gândesc, cum pot să las această creatură neputincioasă cu cineva nou? Încă aveam o mulțime de îndoieli despre mine dacă am scăpat cu adevărat tot puiul de somn (a preferat să facem un pic în cărucior sau un leagăn), iar orele de mâncare au fost o luptă (știrile de știri: încă sunt). Cum ar putea un străin virtual să-și gestioneze zi de zi? Dar îți promit că bebelușul tău se va schimba foarte mult între momentul în care vei scăpa să găsești aranjamente de îngrijire a copilului, să stai treaz noaptea îngrijorându-te cum va funcționa copilul tău fără tine și când te vei întoarce de fapt la serviciu. Mulți bebeluși devin mult mai capabili să se auto-hrănească, chiar și cu doar câteva luni, sau chiar săptămâni, de practică. Între punerea depozitului pe un loc de îngrijire de zi în septembrie și revenirea la serviciu în noiembrie, Cal natural, de la sine, a început să alăpteze mai puțin, a devenit mai independent la ora de masă și a învățat să meargă. Din fericire, primii lui pași s-au întâmplat acasă, în fața soțului meu și a mea, în timp ce spălăm vasele de cină într-o sâmbătă seara. Am fost atât de recunoscător, încât am văzut că această etapă se întâmplă înainte de a-l trimite la îngrijire de zi. În timp ce mă simțeam emoțional și nostalgic în privința copilului meu, el a mers și s-a transformat într-un copil mic pe noi.

3. Copilul tău devine un fluture social
Una dintre marile ironii ale maternității moderne este că faza de anxietate de separare a unui bebeluș începe să se întoarcă pe măsură ce te pregătești să te întorci la muncă. Dar este OK! Acest lucru este normal și nu este un semn că nu ar trebui să te întorci la muncă. Cal a fost întotdeauna un bebeluș ieșit și fericit, care a fost bine cu oameni și locuri noi, dar a devenit mult mai încleștat (și mult mai mult un băiat de mama) în jurul a nouă sau zece luni. În plan de dezvoltare, avea dreptate. Acest lucru se întâmplă atunci când bebelușii învață să exploreze, rătăcind prin cameră sau în zona de joacă și apoi se întorc la mamele lor (sau la tătici) pentru a se înghesui sau doar o vizită rapidă în poală înainte de a pleca din nou. Pe măsură ce devin din ce în ce mai curioși și mai independenți, ei doresc doar reasigurarea că tu încă ești acolo pentru ei. Acest model a continuat acum când Cal s în îngrijirea de zi, dar cu întinderi mai îndepărtate de noi. Până la ora de preluare, el are nevoie de câteva cărcături pentru a se reîncărca. Totuși, din ce în ce mai mult, el își păstrează fericit dreptul la mine cu un zâmbet mare, și nu este în modul de topire în fiecare după-amiază. Se obișnuiește cu noua sa rutină și prospera cu toate activitățile noi, prietenii noi și mediile noi. În fiecare dimineață, când ajunge la îngrijire de zi, el aleargă să-l îmbrățișeze pe celălalt băiețel (adorabil!). De multe ori se lovesc reciproc pe cap și cu afecțiune. A fost distractiv să aflu despre toate aventurile lor când ajung la sfârșitul zilei sau să observ o nouă abilitate în acțiune, mai ales dacă copilul tău învață și urmărește copiii . (Se pare că tânărul meu de 14 luni iubește să picteze la un șevalet acum. Și el încearcă să se învețe să folosească un skateboard?) Lumea lui devine din ce în ce mai mare: He adună un echipaj de cartier amicii și el ajunge să facă tot felul de activități de grup distractive. Dacă aș fi fost acasă cu el în vârstă de 24 de ani, nu sunt sigur că m-aș minuna la fel de mult de salturile și limitele de dezvoltare pe care le face.

4. Calitate vs. cantitate
Deoarece acum am mai puțin timp cu Cal duranța săptămânii, sunt cu siguranță mai motivat să facem ca „timpul nostru împreună” să conteze. Uneori, soțul meu și cu mine chiar ne luptăm pentru cine ajunge să facă timp de baie sau cine îl duce să ia lecții de înot duminică O diferență mare de când eram acasă cu bebelușul toată săptămâna, dorind să evadeze pentru o anumită me timpul și mă uitam la ceas când am așteptat ca soțul meu să termine munca. Absența a făcut ca inima mea să devină mai îndrăgită și eu mai bine să nu reacționez prea mult la tipicele antice. Cantitatea de timp împreună a scăzut, dar calitatea a crescut. Sunt mult mai răbdătoare mama acum.

5. Libertatea de tirania unui program de somn
Acesta poate fi principalul avantaj al întoarcerii la serviciu: odată ce mă m la birou, zilele mele de lucru sunt luxos nestructurate. (Adică, până când eu mă ocup de îngrijire de zi ca o nebună.) În afară de întâlniri, pot să mănânc când vreau, fac pipi când vreau, fac un telefon și merg să iau o cafea fără a împinge un cărucior sau trebuind să coordoneze tre două sau trei lacune și cinci modificări de diafragmă. Pot ridica casual grocerii în pauza mea de prânz. Pot să iau o tunsoare în pace. Și nu subestimați frumusețea de a răspunde la e-mailuri și de a bea ceai în cabina ta fericită de liniște nu se poate întâmpla acasă. (Cu excepția cazului în care aveți un fel de puștoaică puști care se va juca liniștit cu blocuri în colț, în timp ce veți face ceva de lucru. Eu, totuși, nu. Copilul meu își va citi cărțile de bord timp de maxim cinci minute, apoi înfige grătarul cuptorului de pe podea și-și umple micul dejun cu prăjirea gaurilor de aerisire.)

6. Amintindu-ți atuurile și abilitățile
S-ar putea să se simtă bizar la început Lumea ta s-a schimbat atât de mult într-un an și totuși, biroul probabil nu s-a arătat Promit că Voi fi din nou în mișcare a lucrurilor la serviciu în curând. Și atunci vă dați seama că da, sunteți mamă și încă nu sunteți angajatul minunat și profesionistul productiv, înainte de concediu. Aveți mândrie de capacitatea dvs. de a face multitask și de a excela în ambele lucruri; este un fel de senzație rece. Ai făcut o ființă umană, le-ai păstrat în viață timp îndelungat și tu îți faci treaba și contribuie la o echipă. Îmi place sentimentul de realizare pe care îl obțin din faptul că sunt stăpânul listei mele de activități la serviciu, în timp ce, acasă cu un prunc, ceva atât de minor ca descărcarea mașinii de vase s-a simțit ca o victorie majoră. Este mai puțin probabil acum că ziua mea va pleca de pe șine din cauza unui somn ratat, a unei explozii neașteptate de cocoș sau a unei distrugeri emoționale. (Deși presupun că asta depinde de locul tău de muncă.) Am găsit și acolo sa efectul Teflon către maternitate: drama locului de muncă care obișnuia să mă deranjeze pre-copilul nu-mi strică penele deloc. Creierul meu este mai bun în a tria ceea ce contează cu adevărat și se concentrează doar pe lucrurile mari.

7. Anticiparea este mult mai rea decât realitatea
Cel mai bun sfat este cel mai simplu: când m-am trezit să mă întorc la muncă, o colegă de serviciu mi-a spus că, în experiența ei după doi copii, anticiparea și spaima în timp ce numărați zilele de concediu mat. mai rău decât realitatea. Permiteți-mi să vă asigur că a fost foarte, foarte corect. (Mulțumesc, Kim. )


Articole Interesante

Cum funcționează prestațiile de maternitate în Canada

Cum funcționează prestațiile de maternitate în Canada

Sunt multe de făcut înainte de a sosi bebelușul - termină pepinieră, împachetează-ți geanta de spital și solicită EI. Acesta este modul în care prestațiile de maternitate EI funcționează în Canada și de ce trebuie să solicitați pentru ele înainte de a sosi nou-născutul. Foto: iStockPhoto Felicitări, ai un copil! În Canada, dacă sun

Întâlnește copilul care urăște Let It Go

Întâlnește copilul care urăște Let It Go

Baby Harper nu este un fan Frozen! Nu vrei să ratezi reacția ei la auzul „Let It Go”. Scuze, Elsa, dar copilul Harper nu este fan. Vedeți acest videoclip despre reacția lui Harper la „Let It Go" alte expresii faciale sunt hilare! (Ciufulit!)

Celebritati care au foarte multi copii

Celebritati care au foarte multi copii

Vezi aceste familii de dimensiuni superioare! Iată câțiva dintre părinții noștri celebri care au patru sau mai mulți copii. 18 vizualizare prezentare fotografii

Beyonc   ne duce în camera de livrare cu Rumi și Sir în noul documentar Netflix

Beyonc ne duce în camera de livrare cu Rumi și Sir în noul documentar Netflix

Este una dintre cele mai celebrate interprete din toate timpurile, dar ca mamă, Beyonc încă se luptă ca și restul dintre noi și și-a împărtășit sarcina dificilă, nașterea și revenirea la muncă în documentarul Netflix, Homecoming. Piele la piele cu gemenii ei nou-născuți. Foto: Netflix În iunie 2017, Beyoncé i-a întâmpinat pe gemenii Rumi și Sir împreună cu hubby-ul lui Jay-Z, iar aproape un an mai târziu a născut o altă creație care se schimbă viața - performanța ei de istorie a lui Coachella. În noul ei documentar Netflix,

Cum se face mere de casă

Cum se face mere de casă

Iată planul: Înscrieți-vă cu ajutorul mini-bucătarului dvs., strângeți-vă șirurile de șorț și obțineți peeling, scăpând și măturând propriul dvs. mere. 7 vizualiza prezentare fotografii